薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO.」

薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO.」TOP  >  薬膳ドライ野菜~ごぼう~

薬膳ドライ野菜~ごぼう~

薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO.」の健康ブログ

 

ごぼう(ドライ前)

ごぼうと言えば、食物繊維。

きんぴらやごぼうハンバーグなど、ごぼうをたっぷり使った料理を食べた翌日の朝は、食物繊維の効果を実感します。

(ドライ後)

ごぼうの効能

整腸作用があり、便通が良くなることは、よく知られていますが、他にも、身体の老廃物を取り除いたり、脂質代謝を良くしたりする働きがあるそうです。

 

~薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO.」で、健康な毎日を~