薬膳食材～くこの実、なつめ～

薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO．」の健康ブログ　　2021/11/5

農家の方から、さつまいもを頂いたので、さつまいもご飯を作りました。

くこの実となつめも入った、さつまいもご飯です。

塩だけの味付けでしたが、ほんのり甘みがあり、彩りもよくて、美味しかったです。

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