薬膳食材～とうもろこしのひげ～

薬膳茶の通販「長崎薬膳ROKO.」の健康ブログ　2021/11/10

とうもろこしのひげ茶を入れました。

300ccの水を沸騰させ、とうもろこしのひげを0.5g入れ、10分煮出し、濾した後、くこの実を入れました。

とうもろこしのひげには、健康増進、むくみ解消，血圧降下，鉄分を補う，デトックス（便秘解消，余分な水分，毒素排出，美容効果）身体を温めるなどの効能があります。

くこの実には、滋養強壮，アンチエイジング、視力減退の改善などの効能があります。

健康維持にいかがですか。

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